胃酸缺乏的症状有消化不良、腹胀、贫血、舌炎、腹泻等。
1. 消化不良：胃酸在食物消化过程中起着关键作用，缺乏胃酸会导致食物无法充分分解和消化，使得患者进食后常感胃部不适，有饱胀感，食物好像长时间停留在胃里不消化。
2. 腹胀：由于胃酸不足影响食物正常消化，食物在胃肠道内发酵、产气，积聚过多气体就会引起腹胀，患者腹部常有明显的胀满感，有时还伴有咕噜咕噜的肠鸣音。
3. 贫血：胃酸有助于人体对铁等矿物质的吸收，当胃酸缺乏时，铁吸收受到阻碍，可能引发缺铁性贫血，患者会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。
4. 舌炎：胃酸缺乏可能导致营养物质吸收不良，尤其是B族维生素等营养素，这会引发舌炎，表现为舌头红肿、疼痛、舌乳头萎缩等。
5. 腹泻：胃酸能抑制肠道细菌过度生长，胃酸缺乏时，肠道菌群平衡被打破，有害菌大量繁殖，容易引起腹泻，患者排便次数增多，大便稀溏。
日常生活中要注意饮食规律，避免食用过多刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、精神紧张。若出现上述症状，应及时就医检查，在医生指导下进行诊断和治疗，不要自行盲目用药，以免延误病情。
