踝关节滑膜炎的症状有疼痛、肿胀、活动受限、关节弹响、肌肉萎缩等。
1.疼痛:这是较为常见的症状,多表现为踝关节周围的隐痛或胀痛,在长时间行走、站立或活动后疼痛会明显加剧,休息后可稍有缓解。疼痛程度因人而异,部分患者疼痛较轻,不影响日常基本活动,而严重者可能疼痛难忍,影响睡眠和正常生活。
2.肿胀:踝关节周围会出现不同程度的肿胀,这是由于滑膜受到刺激后分泌过多的关节液,导致关节腔内积液增多。肿胀可表现为局部的饱满,严重时整个踝关节外观明显增粗,皮肤可能有紧绷感。
3.活动受限:患者常感到踝关节活动不灵活,屈伸、旋转等动作都会受到一定限制。比如在上下楼梯、蹲下站起时,会觉得踝关节费力,难以完成正常幅度的动作,严重影响日常行动。
4.关节弹响:部分患者在活动踝关节时,会听到关节内有弹响声音,有时还会伴有卡顿现象。因为滑膜病变导致关节内结构摩擦或碰撞引起的。
5.肌肉萎缩:如果踝关节滑膜炎长期不愈,由于患者减少了踝关节的活动,会导致踝关节周围的肌肉得不到足够的锻炼,逐渐出现肌肉萎缩。表现为小腿及足部肌肉变细,力量减弱。
出现上述症状后,患者应注意休息,避免长时间行走或剧烈运动,尽量减少对踝关节的压力。同时要注意关节保暖,可适当进行热敷等缓解不适。若症状持续不缓解或加重,需及时就医,严格遵医嘱进行治疗。