上环时的疼痛程度因人而异，一般来说疼痛较为轻微，多数人可以忍受，整个上环过程通常需要5 - 10分钟。
一、上环疼痛情况：上环过程中，由于宫颈口需要扩张以放入节育环，可能会引起一些不适和疼痛。对于宫颈口较松弛、对疼痛不太敏感的人，可能仅会感到轻微的坠胀感或隐痛。而对于宫颈口较紧、精神过度紧张或者对疼痛较为敏感的人，疼痛可能会相对明显一些，甚至可能出现恶心、呕吐等不适症状。不过，现在很多医院在必要时会采取局部麻醉的方式来减轻疼痛，进一步降低上环带来的痛苦。
2.上环所需时间：上环操作本身并不复杂，熟练的医生通常能在较短时间内完成。从准备工作开始，到消毒、扩张宫颈、放入节育环、检查节育环位置等一系列流程，一般5 - 10分钟即可结束。但如果在操作过程中遇到一些特殊情况，比如子宫位置异常、宫颈口难以扩张等，可能会延长操作时间。
上环后要注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，保持外阴清洁，两周内禁止性生活和盆浴，防止感染。按照医生的嘱咐定期进行复查，查看节育环的位置是否正常。如果上环后出现阴道大量出血、腹痛明显等异常情况，应及时就医。
