孩子得了忧郁症的症状有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、自责自罪等。
1.情绪低落:孩子常常表现出悲伤、难过、沮丧的情绪,整天无精打采,对原本喜欢的事情也提不起兴趣,脸上很少有笑容,经常唉声叹气,沉浸在消极的情绪中难以自拔。
2.兴趣减退:原本热爱的活动,如玩耍、画画、看动画片等,都不再吸引他们,对参加社交活动也变得极为抵触,宁愿自己一个人待着,对新事物也毫无探索的欲望。
3.睡眠障碍:可能出现入睡困难,躺在床上很久都难以进入梦乡,或者睡眠很浅,容易惊醒,还可能出现早醒的情况,比平时提前很久醒来且无法再次入睡。
4.食欲改变:有些孩子会食欲大增,通过不断进食来缓解内心的痛苦;而有些孩子则会食欲明显下降,对食物没有任何欲望,体重也可能随之减轻。
5.自责自罪:孩子常常过分责备自己,觉得自己什么都做不好,即使是一些小事没做好也会陷入深深的自责,甚至认为自己是家人和朋友的负担。
当发现孩子有这些症状时,家长要给予更多的关心和陪伴,多和孩子沟通交流,了解他们内心的想法。同时,要及时带孩子去看专业医生,遵循医生的建议进行治疗,帮助孩子早日走出忧郁的阴影。