晚期扁平足发作的症状包括疼痛、步态异常、关节活动受限、肿胀、肌肉萎缩等。
1.疼痛:晚期扁平足发作时,足弓部位会出现较为明显且持续的疼痛,尤其是在长时间站立、行走或运动后,疼痛会加剧。这是由于足弓塌陷,改变了足部正常的力学结构,使得足部的关节、韧带等承受了过大的压力,从而引发疼痛。
2.步态异常:患者的行走姿势会发生改变,为了适应扁平足带来的结构变化,可能出现外八字、摇摆步态等。这是身体为了维持平衡和减少疼痛而做出的代偿性动作。
3.关节活动受限:足部的关节活动范围会变小,比如踝关节、距下关节等,在屈伸、旋转等动作时会受到一定限制。因为足弓塌陷导致关节的正常结构和功能受到影响,周围的软组织也可能出现挛缩。
4.肿胀:足背、足底或脚踝等部位可能出现肿胀现象。这是由于局部血液循环不畅,以及炎症反应导致的,肿胀会进一步加重患者的不适。
5.肌肉萎缩:长期的扁平足问题会导致足部和小腿的相关肌肉得不到正常的锻炼和刺激,逐渐出现萎缩。肌肉力量减弱,又会进一步影响足部的稳定性和功能。
日常生活中,要注意选择合适的鞋子,提供良好的足弓支撑。避免长时间站立或行走,适当休息。可以进行一些简单的足部康复训练,增强肌肉力量。但如果症状严重,务必及时就医,遵循医生的建议进行治疗,以免延误病情,影响生活质量。