寻常型牛皮癣的症状包括鳞屑、红斑、薄膜现象、点状出血、皮肤瘙痒等。
1. 鳞屑：这是寻常型牛皮癣较为明显的症状之一，患者皮肤表面会出现大量白色或灰白色的鳞屑，这些鳞屑通常比较干燥，容易脱落，轻轻搔抓时，鳞屑会像雪花一样纷纷掉落。
2. 红斑：在发病初期，皮肤会出现一些红色的斑丘疹，随着病情发展，这些斑丘疹会逐渐扩大、融合，形成大小不等红斑，红斑边界清晰，形态多样，可为圆形、椭圆形或不规则形。
3. 薄膜现象：当把鳞屑轻轻刮除后，会露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，这就是薄膜现象，是寻常型牛皮癣的典型特征之一。
4. 点状出血：继续刮除薄膜，会出现筛状的小出血点，如同露珠一样，这一现象被称为点状出血现象，对寻常型牛皮癣的诊断有重要意义。
5. 皮肤瘙痒：多数患者会伴有不同程度的皮肤瘙痒症状，瘙痒程度因人而异，有的患者瘙痒较轻，有的则瘙痒难忍，严重影响日常生活和睡眠质量。
患上寻常型牛皮癣后，日常生活中要注意皮肤护理，避免搔抓、摩擦皮肤，防止皮肤破损引发感染。保持皮肤清洁，使用温和的护肤品。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等发物。同时，要注意休息，避免精神紧张和过度劳累，严格按照医生的嘱咐用药和治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。
