判断鼻窦炎是否好转可从症状减轻、鼻腔分泌物变化、嗅觉改善、影像学检查结果、全身状况改善等方面入手。
1. 症状减轻：鼻窦炎常见症状如鼻塞、流涕、头痛、面部胀痛等逐渐缓解。鼻塞程度减轻，呼吸变得顺畅；流涕量减少，且脓性鼻涕逐渐转变为清涕。头痛和面部胀痛的频率降低、程度减轻，发作时间缩短，不再频繁因鼻窦炎引发头部和面部的不适。
2. 鼻腔分泌物变化：鼻腔分泌物的量和性质改变是重要标志。分泌物从大量浓稠、黄色或黄绿色脓性，转变为量少、质地较稀、颜色变浅的黏液性或清涕，说明鼻窦炎症在逐渐消退。
3. 嗅觉改善：鼻窦炎常导致嗅觉减退或丧失，若嗅觉逐渐恢复，能更清晰地闻到各种气味，表明鼻窦炎症对嗅觉神经的压迫和刺激在减轻，鼻窦功能在好转。
4. 影像学检查结果：通过鼻窦CT等影像学检查，可直观看到鼻窦内的病变情况。若鼻窦内的积液减少、黏膜肿胀消退，提示鼻窦炎病情好转。
5. 全身状况改善：患病时可能伴有发热、乏力、食欲不振等全身症状，当这些症状逐渐消失，精神状态变好，体力恢复，食欲增加，说明身体整体在恢复，鼻窦炎病情也在好转。
鼻窦炎好转后，仍要注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。日常注意保暖，避免着凉引发上呼吸道感染。加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力。同时，要严格按照医生的嘱咐，按时复诊，确保鼻窦炎彻底治愈，防止病情复发。
