胃滞气症状包括腹胀、腹痛、打嗝、食欲不振、恶心等。
1. 腹胀：这是胃滞气较为常见的症状，患者会明显感觉到胃部胀满，有气体积聚在胃内无法排出的感觉，腹部外观可能会有轻微隆起，有时还会伴有腹部的紧绷感，在进食后这种胀满感可能会更加明显。
2. 腹痛：疼痛程度因人而异，可为隐痛、胀痛或刺痛。疼痛位置多集中在上腹部，可能会在胃部滞气情况加重时发作，比如进食过多产气食物后，疼痛可能会突然加剧，部分患者还可能出现疼痛向其他部位放射的情况。
3. 打嗝：胃内气体积聚，会通过打嗝的方式试图排出体外。打嗝频繁且声音响亮，有时还会带有食物的气味，因为胃内气体夹杂着胃内容物反流至食管引起的。
4. 食欲不振：由于胃部滞气导致胃部不适，会影响患者的食欲。患者可能对平时喜欢的食物也提不起兴趣，即使勉强进食，也可能很快就有饱腹感，进食量明显减少。
5. 恶心：胃滞气严重时，胃部的正常蠕动和排空功能受到影响，会引发恶心的感觉，严重的甚至可能出现呕吐症状，但呕吐物一般为胃内容物。
出现胃滞气症状后，日常要注意调整饮食习惯，避免食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱等，少食多餐，避免暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽，减少空气的吞咽。同时，适当增加运动量，促进胃肠蠕动，帮助气体排出。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。
