嗜睡障碍的临床表现有白天过度嗜睡、睡眠发作、睡眠呼吸暂停、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
1. 白天过度嗜睡:患者在白天常常感到难以抑制的困倦,即使夜间有充足睡眠,仍频繁出现打瞌睡、精神萎靡的情况,严重影响工作、学习效率,可能在开会、上课等场合突然睡着。
2. 睡眠发作:会在毫无预兆的情况下突然进入睡眠状态,这种发作不可控制,可能在行走、交谈等日常活动中突然发作,持续数分钟到数十分钟不等。
3. 睡眠呼吸暂停:睡眠过程中呼吸会出现短暂停止,可伴有憋醒、鼾声响亮且不规律等表现,导致睡眠质量差,进而加重白天嗜睡症状。
4. 睡眠瘫痪:在睡醒或入睡时,意识清醒但身体无法动弹,常伴有恐慌感,一般持续数秒到几分钟后可自行缓解。
5. 入睡前幻觉:在即将入睡时,会出现生动的视觉、听觉或触觉等幻觉,仿佛真实发生,增加患者心理负担。
出现嗜睡障碍相关症状,应及时就医明确诊断。日常生活中要保持规律作息,避免熬夜、过度劳累,营造良好睡眠环境。严格按医嘱治疗,定期复查,以便医生根据病情调整治疗方案,争取早日改善症状。