脱发的症状包括头发稀疏、发际线后移、斑秃、弥漫性脱发、休止期脱发等。
1.头发稀疏：头发整体密度逐渐降低，视觉上头发变得越来越稀薄，在头顶、前额等部位较为明显，日常梳理或洗发时能看到较多头发掉落，随着时间推移，稀疏情况可能会加重。
2.发际线后移：主要表现为前额两侧的头发逐渐减少，发际线慢慢向上移动，形成M型或O型，严重影响面部整体比例和美观，常见于雄激素性脱发患者。
3.斑秃：头皮上会突然出现圆形或椭圆形的秃发区域，边界清晰，秃发区皮肤光滑，没有鳞屑、红肿等异常，通常是在不经意间发现，可能单个出现，也可能多个同时出现。
4.弥漫性脱发：整个头皮的头发都呈现出均匀的稀疏状态，不是局部性的脱发，可能是由于多种因素如营养不良、内分泌失调、长期压力等引起，患者会感觉头发整体变得脆弱易断。
5.休止期脱发：正常情况下，头发有一定比例处于休止期，当受到某些因素影响，如产后、重大疾病、手术、精神压力等，大量休止期头发同步脱落，一般在诱因出现后2-3个月开始明显脱发。
日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡饮食，保证充足睡眠，减少精神压力。同时，避免频繁烫染头发、过度使用电吹风等对头发有损伤的行为。如果脱发症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。
