卵巢癌可以吃的坚果有杏仁、核桃、腰果、巴旦木、夏威夷果等。
1.杏仁：富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，对心血管健康有益，维生素E具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，减少细胞氧化损伤，对于卵巢癌患者身体恢复有一定帮助。
2.核桃：含有大量的优质蛋白质、亚麻酸以及多种矿物质和维生素。亚麻酸属于不饱和脂肪酸，可调节身体的炎症反应，蛋白质能为患者补充身体所需能量，增强机体抵抗力，利于对抗疾病。
3.腰果：含有丰富的油脂、维生素和微量元素。其油脂能起到润肠通便的作用，可缓解卵巢癌患者可能出现的便秘问题，多种维生素和微量元素能维持身体正常的生理功能。
4.巴旦木：富含膳食纤维、B族维生素等。膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，B族维生素参与身体的新陈代谢过程，有助于提高身体的代谢能力，对卵巢癌患者身体机能的恢复有积极意义。
5.夏威夷果：含有大量的单不饱和脂肪酸、钙、磷等营养物质。单不饱和脂肪酸有助于调节血脂，钙、磷等矿物质对维持骨骼健康很重要，卵巢癌患者适当食用可补充营养，增强体质。
卵巢癌患者在食用坚果时要注意适量，避免因过量食用导致消化不良等问题。同时，饮食应保持多样化，均衡营养。日常还需多休息，保持良好心态，定期复查，严格按照医生的建议进行治疗和护理 。
