胃肠神经官能症的症状包括腹痛、腹泻、便秘、恶心呕吐、食欲不振等。
1.腹痛：疼痛部位不固定，可为隐痛、胀痛或绞痛，程度轻重不一，发作时间也无规律，常在情绪波动、压力增大等情况下加重，部分患者在排气或排便后疼痛可有所缓解。
2.腹泻：多为持续性或间歇性发作，大便次数增多，每日可达数次甚至十几次，粪便多为糊状或稀水样，可伴有黏液，但一般无脓血。
3.便秘：排便次数减少，每周少于3次，粪便干结、坚硬，排出困难，有时需借助泻药才能排便。
4.恶心呕吐：常为间歇性发作，程度轻重不同，呕吐物多为胃内容物，一般不含有胆汁，常在进食后或闻到异味等情况下诱发。
5.食欲不振：患者对食物缺乏兴趣，进食量明显减少，可伴有腹胀、早饱等不适，体重可能会逐渐下降。
日常要保持良好心态，避免精神紧张和焦虑，规律作息，保证充足睡眠。饮食上，选择清淡、易消化食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，严格遵医嘱治疗，定期复查。
