女性经常憋尿会对泌尿系统、生殖系统等造成不良影响。
1. 泌尿系统感染：经常憋尿使尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易滋生繁殖，引发膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染疾病，出现尿频、尿急、尿痛等症状，严重影响生活质量，若不及时治疗，细菌逆行向上还可能引发肾盂肾炎。
2. 膀胱功能受损：长期憋尿会使膀胱壁肌肉松弛，弹性降低，导致膀胱的正常收缩和舒张功能受到影响，出现排尿困难、尿不尽等问题，甚至可能发展为尿潴留。
3. 肾脏功能损害：憋尿导致膀胱内压力升高，尿液反流至输尿管和肾脏，引起肾盂积水，长期如此会损害肾脏功能，影响肾脏的正常代谢和排泄功能。
4. 生殖系统问题：女性的生殖系统与泌尿系统相邻，憋尿引发的泌尿系统感染容易蔓延至生殖系统，引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，影响生殖健康。
5. 增加结石风险：尿液中含有钙、草酸等物质，憋尿使这些物质在膀胱内积聚，浓度升高，容易形成结晶，长期可发展为膀胱结石。
女性在日常生活中应养成良好的排尿习惯，不要刻意憋尿，尽量定时排尿，保持泌尿系统的健康。如果出现泌尿系统不适症状，应及时就医检查治疗，遵循医生的建议进行相应处理。
