判断肾萎缩的标准有肾脏大小、肾实质厚度、肾功能指标、影像学表现等。
1. 肾脏大小：通过超声、CT等影像学检查测量肾脏的长径、宽径和厚径。正常成人肾脏长径约10-12厘米，宽径约5-6厘米，厚径约3-4厘米。若肾脏长径小于8厘米，或两肾长径相差超过1.5厘米，常提示可能存在肾萎缩。
2. 肾实质厚度：肾实质包括皮质和髓质。正常肾皮质厚度约0.5-1.0厘米。当肾实质厚度变薄，尤其是皮质厚度小于0.3厘米时，是肾萎缩的重要表现之一。这反映了肾脏实质细胞的减少和结构的破坏。
3. 肾功能指标：血肌酐、尿素氮等指标可反映肾小球滤过功能。当肾萎缩时，肾功能受损，血肌酐和尿素氮水平通常会升高。内生肌酐清除率降低也是肾功能减退的重要标志，若内生肌酐清除率低于正常范围，提示肾脏排泄代谢废物的能力下降，可能存在肾萎缩。
4. 影像学表现：超声检查可见肾脏体积缩小，形态不规则，肾实质回声增强且不均匀。CT能更清晰地显示肾脏的形态、大小及内部结构，肾萎缩时肾脏轮廓变小，肾实质变薄。MRI对软组织分辨力高，也有助于发现肾脏细微结构变化，辅助判断肾萎缩情况。
日常生活中要注意保护肾脏，避免滥用药物，减少对肾脏有损害的物质摄入。定期体检，监测肾功能和肾脏形态变化。一旦发现异常，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，积极治疗基础疾病，延缓肾脏疾病进展。
