长期吸二手烟对女性的危害包括呼吸道疾病、心血管疾病、致癌风险、影响生殖系统、眼部问题等。
1. 呼吸道疾病：长期处于二手烟环境中，女性的呼吸道黏膜会受到刺激，引发咳嗽、咳痰等症状，还会增加患上支气管炎、哮喘等呼吸道疾病的几率，降低呼吸道的抵抗力，使病情容易反复且难以治愈。
2. 心血管疾病：二手烟中的有害物质会进入血液循环，导致血管内皮功能受损，促使血管收缩、血压升高，增加心脏负担，进而提高患冠心病、心肌梗死等心血管疾病的风险。
3. 致癌风险：二手烟中含有多种致癌物质，如苯并芘、亚硝胺等，长期接触会使女性患肺癌、乳腺癌等癌症的可能性大幅上升，严重威胁生命健康。
4. 影响生殖系统：二手烟会干扰女性内分泌系统，影响激素水平，导致月经紊乱，还可能对卵子质量产生不良影响，增加受孕难度，且孕期吸二手烟会影响胎儿发育，增加早产、低体重儿等风险。
5. 眼部问题：二手烟的刺激会使女性眼部出现干涩、红肿、疼痛等不适症状，长期如此还可能诱发眼部炎症，影响视力，增加患上青光眼等眼部疾病的风险。
日常生活中，女性应尽量远离二手烟环境，如在公共场所发现有人吸烟，可要求其熄灭或更换场所。若因工作等原因无法避免接触，要注意保持室内通风良好，定期进行体检，以便早发现潜在健康问题，维护自身健康。
