感冒的症状有咳嗽、流涕、发热、头痛、肌肉酸痛等。
1.咳嗽：感冒时，呼吸道受到病毒或细菌侵袭，引发炎症，刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽反射。咳嗽程度不一，可为偶尔轻咳，也可能是频繁剧烈咳嗽，目的是清除呼吸道内的分泌物和异物。
2.流涕：病毒感染使鼻腔黏膜充血、水肿，黏液分泌增多，出现流涕症状。初期可能是清水样鼻涕，随着病情发展，可能变为浓稠的鼻涕。
3.发热：身体免疫系统为对抗入侵的病原体，会调节体温中枢，使体温升高。发热程度因人而异，一般为低热到中度发热，少数情况下可能出现高热。
4.头痛：感冒引发的炎症介质释放、发热导致脑血管扩张等因素，刺激头部神经，引起头痛。头痛部位和程度各不相同，有的是双侧头部隐痛，有的则是搏动性疼痛。
5.肌肉酸痛：病毒在体内产生的毒素以及身体的免疫反应，会影响肌肉代谢，导致乳酸堆积，引起全身或局部肌肉酸痛，常见于四肢、腰背等部位。
感冒虽常见，但也不能掉以轻心。患病期间要多休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。饮食上，选择清淡、易消化的食物，多补充水分，促进新陈代谢。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，切不可自行随意用药，以免延误病情。
