激躁性大肠症候群是一种常见的功能性肠道疾病,症状包括腹痛、腹胀、腹泻、便秘、排便习惯改变等。
1. 腹痛:疼痛程度不一,可为隐痛、胀痛或绞痛,多在进食后或排便前加重,排便后可缓解,疼痛部位多集中在左下腹或下腹部。
2. 腹胀:腹部有明显的胀满感,有时可见腹部膨隆,尤其在进食产气食物后症状更为明显,严重时会影响日常生活和活动。
3. 腹泻:常为持续性或间歇性发作,大便多呈糊状或稀水样,可伴有黏液,但一般无脓血,每日排便次数可达3 - 5次甚至更多。
4. 便秘:排便次数减少,每周少于3次,粪便干结、坚硬,排便困难,有时需用力排便,甚至需要借助药物辅助排便。
5. 排便习惯改变:可出现腹泻与便秘交替出现的情况,一段时间内以腹泻为主,之后又转变为便秘,这种变化无明显规律。
激躁性大肠症候群受多种因素影响,日常要注意调整饮食结构,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及易产气食物,保持规律作息,避免精神紧张和压力过大。症状严重时应及时就医,严格遵医嘱进行治疗,定期复查,以便调整治疗方案。