损伤骨折的原因有直接暴力、间接暴力、积累性劳损、骨骼疾病、先天性因素等。
1. 直接暴力：指暴力直接作用于骨骼某一部位而导致该部位骨折，常伴有不同程度软组织损伤。比如遭遇车祸时，车辆直接撞击肢体，强大外力瞬间作用于骨骼，使其完整性被破坏，引发骨折。
2. 间接暴力：暴力通过传导、杠杆、旋转或肌肉收缩使肢体受力部位远处的骨骼发生骨折。如从高处坠落，足部着地，力量经下肢向上传导，可导致脊柱或骨盆骨折。
3. 积累性劳损：长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折。像长途行军，足部频繁受力，跖骨易因积累性劳损出现骨折，也叫疲劳骨折。
4. 骨骼疾病：因骨骼本身病变，使骨结构遭到破坏，轻微外力甚至正常活动就可能引发骨折，即病理性骨折。如骨肿瘤、骨髓炎等疾病侵蚀骨骼，削弱其强度。
5. 先天性因素：部分人因先天性骨骼发育异常，骨骼结构或强度存在缺陷，相较于常人，更易发生骨折。
日常生活中要注意安全，运动前做好热身，避免过度劳累和剧烈运动。若患有可能影响骨骼健康的疾病，应积极治疗，定期体检。一旦发生骨折，务必遵循医生建议，规范治疗与康复，以促进骨折愈合，减少并发症。
