斜视自我矫正训练包括眼球运动训练、视觉刺激训练、遮盖疗法、棱镜疗法、同视机训练等。
1. 眼球运动训练：通过上下、左右、斜向等不同方向转动眼球，可增强眼外肌力量，改善眼球运动协调性，每天进行多组，每组每个方向转动10 - 15次。
2. 视觉刺激训练：利用色彩鲜艳的物体、闪烁灯光等吸引眼球，刺激视觉发育，可在不同距离、角度进行，每次训练15 - 20分钟。
3. 遮盖疗法：遮盖视力较好的眼睛，强迫使用斜视眼，促进其视觉功能发育，需根据病情确定遮盖时间和频率。
4. 棱镜疗法：佩戴特殊棱镜眼镜，通过改变光线折射，调整眼球位置，减轻斜视程度，需由专业人员验光配镜。
5. 同视机训练：借助同视机设备，进行双眼视觉功能训练，提高双眼融合能力和立体视觉，在专业医生指导下定期训练。
斜视自我矫正训练需长期坚持，且要定期复查。日常要注意用眼卫生，避免长时间用眼疲劳，保持正确读写姿势。若训练过程中出现不适或斜视情况加重，应及时就医，遵循医生建议调整训练方法或采取其他治疗措施。
