卵巢癌患者可选择富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物、富含不饱和脂肪酸的食物等。
1. 富含蛋白质的食物：蛋白质有助于身体恢复和维持正常生理功能，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等都是优质蛋白质来源。瘦肉脂肪含量低，能提供多种必需氨基酸；鱼类富含优质蛋白且容易被人体吸收，如三文鱼、鳕鱼等；蛋类营养丰富，含有人体所需多种营养成分；豆类及豆制品如豆腐、豆浆等，富含植物蛋白，适合不同饮食需求人群。
2. 富含维生素的食物：维生素对增强免疫力有重要作用。新鲜的蔬菜和水果富含各类维生素，如橙子、柠檬等富含维生素C，有抗氧化功效；胡萝卜富含维生素A，对上皮组织的正常生长和分化有益；菠菜含有丰富的维生素K，有助于凝血功能。
3. 富含矿物质的食物：矿物质参与身体多种代谢过程。牛奶、虾皮等富含钙元素，可预防因治疗导致的骨质疏松；海带、紫菜等富含碘元素，对维持甲状腺功能正常有帮助；坚果类食物如杏仁、腰果等含有丰富的锌、镁等矿物质。
4. 富含膳食纤维的食物：膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。全谷物如燕麦、糙米等，含有丰富的膳食纤维；蔬菜中的芹菜、韭菜等，以及水果中的苹果、香蕉等，都能增加膳食纤维摄入，保持肠道通畅。
5. 富含不饱和脂肪酸的食物：不饱和脂肪酸对心血管健康有益。橄榄油是一种富含单不饱和脂肪酸的健康油脂，可用于烹饪；鱼油富含ω-3脂肪酸，适当补充有助于降低炎症反应。
卵巢癌患者饮食要注重营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时要根据自身消化功能和身体状况合理调整饮食，遵循少食多餐原则。日常还需保持良好作息和适当运动，定期复查，严格按照医生建议进行饮食和治疗安排。
