12个月宝宝中暑可通过转移至阴凉处、解开衣物、物理降温、补充水分、及时就医等方法处理。
1. 转移至阴凉处：发现宝宝中暑后，应立即将其转移到通风良好、阴凉的地方，比如树荫下、室内空调房等，让宝宝远离高温环境，避免继续受热，有助于缓解中暑症状。
2. 解开衣物：将宝宝的衣物解开或适当减少穿着，利于散热，让皮肤更好地与空气接触，加快热量散发，防止因衣物过多阻碍散热而加重中暑情况。
3. 物理降温：用湿毛巾给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，降低体温。也可使用退热贴贴在宝宝额头。
4. 补充水分：适量给宝宝喝一些凉开水或口服补液盐，补充因中暑导致的身体失水，维持体内水电解质平衡，但要注意少量多次饮用，避免引起呕吐。
5. 及时就医：若宝宝中暑症状较为严重，如出现精神萎靡、呕吐、高热不退等情况，应立即送往医院，寻求专业医生的诊断和治疗，以免延误病情。
日常要注意在高温天气尽量避免带宝宝长时间外出，外出时做好防晒和防暑措施。若宝宝中暑情况严重或处理后无改善，务必及时就医并严格遵医嘱进行后续治疗和护理。
