软骨炎症的症状包括疼痛、肿胀、活动受限、关节畸形、发热等。
1. 疼痛：是软骨炎症较为常见的症状，多为持续性隐痛，在活动或受压时疼痛会明显加剧，比如在进行关节屈伸、负重等动作时，疼痛感觉更为强烈，严重影响日常活动。
2. 肿胀：炎症刺激会导致局部出现肿胀现象，这是由于组织液渗出、局部充血等原因引起，肿胀程度因炎症轻重有所不同，轻度炎症可能仅表现为轻微隆起，重度炎症则可能出现明显肿大。
3. 活动受限：因疼痛和肿胀，关节的正常活动范围会受到限制，无法像正常时那样自由屈伸、旋转等，患者常自觉关节僵硬，活动不灵活。
4. 关节畸形：在软骨炎症长期未得到有效控制的情况下，关节结构可能遭到破坏，进而出现关节畸形，严重影响关节外观及功能。
5. 发热：部分情况下，炎症反应较为强烈时，身体会出现发热症状，这是机体对炎症的一种全身性反应，体温可能会有不同程度的升高。
出现软骨炎症相关症状后，应及时就医检查诊断并接受规范治疗。日常要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，减少对患病部位的刺激。同时，可适当进行康复锻炼，增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，但需在医生指导下进行，以促进恢复。
