功能性低烧的症状有体温波动、乏力疲倦、盗汗、食欲不振、情绪改变等。
1.体温波动:功能性低烧的体温一般在37.3℃-38℃,体温波动较为规律,可能在午后或傍晚时分体温升高,而在清晨时体温相对较低,且体温波动幅度通常不超过1℃,这种体温变化与生理性因素或精神因素等有关。
2.乏力疲倦:患者常感到全身乏力,体力不支,即使经过充分休息,仍难以恢复精力,日常活动容易感到疲倦,工作或学习效率明显下降,身体仿佛一直处于一种虚弱的状态。
3.盗汗:在入睡后,患者可能会出现出汗较多的情况,醒来后出汗现象停止。盗汗的程度因人而异,轻者可能仅微微出汗,重者则可能湿透衣物和被褥,给患者带来不适。
4.食欲不振:受功能性低烧影响,患者的消化功能可能会出现一定程度的紊乱,导致食欲减退,对平时喜欢的食物也提不起兴趣,进食量明显减少,长期如此可能影响营养摄入。
5.情绪改变:部分患者可能会出现情绪方面的波动,比如焦虑、烦躁、抑郁等,这些情绪变化可能与身体的不适以及对病情的担忧有关,反过来情绪问题又可能进一步加重功能性低烧的症状。
出现功能性低烧症状时,要注意休息,保证充足睡眠,让身体得到恢复。饮食上尽量选择清淡、易消化且营养丰富的食物,以补充身体所需能量。同时要保持良好心态,避免精神过度紧张焦虑。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议。