冰敷、涂抹炉甘石洗剂、使用金银花水、补充维生素C、服用抗组胺药物等都是过敏止痒的家用方法。
1. 冰敷：用干净的毛巾包裹冰块或直接使用冰袋，敷在过敏瘙痒部位，每次15 - 20分钟左右，可收缩局部血管，减轻炎症反应，缓解瘙痒感，但注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
2. 涂抹炉甘石洗剂：将适量炉甘石洗剂均匀涂抹在过敏瘙痒处，其具有收敛、止痒的作用，能有效缓解因过敏引起的皮肤不适，且安全性较高，可根据瘙痒程度每日涂抹3 - 4次。
3. 使用金银花水：取适量金银花，加水煮沸后小火慢炖15 - 20分钟，待冷却后用干净纱布蘸取金银花水，轻轻擦拭过敏部位，金银花有清热解毒、抗炎止痒的功效，能在一定程度上减轻过敏症状。
4. 补充维生素C：可通过食用富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、草莓等，或口服维生素C片来补充。维生素C能增强机体免疫力，降低血管通透性，减轻过敏反应，从而缓解瘙痒。
5. 服用抗组胺药物：若过敏瘙痒症状较为严重，可在医生指导下服用常见的抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物能有效阻断组胺与受体结合，减轻过敏症状，缓解瘙痒。
过敏期间要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤破损和感染。饮食上尽量避免食用辛辣、刺激性食物以及可能加重过敏的食物。若过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。
