晚上睡觉开窗户可能带来着凉感冒、噪音干扰、蚊虫叮咬、空气质量下降、安全隐患等危害。
1. 着凉感冒：夜间气温通常会有所下降，若开着窗户睡觉，人体在睡眠中免疫力相对较低，冷空气容易侵袭身体，使呼吸道黏膜的防御功能降低，从而引发感冒、咳嗽等不适症状。
2. 噪音干扰：夜晚外界可能存在车辆行驶声、行人喧哗声等各种噪音，开窗户会让这些声音毫无阻碍地传入室内，干扰睡眠，导致睡眠质量下降，使人容易惊醒、多梦，第二天精神不佳。
3. 蚊虫叮咬：窗户打开后，蚊子、苍蝇等蚊虫容易进入室内，在睡眠过程中叮咬人体，不仅会引起皮肤瘙痒、红肿等不适，还可能传播疾病，影响身体健康。
4. 空气质量下降：如果居住环境周边存在工厂、道路等，夜间可能会有污染物排放或灰尘扬起，开窗户会让这些污染物进入室内，导致室内空气质量变差，影响呼吸健康。
5. 安全隐患：窗户开启状态下，增加了不法分子入室盗窃等安全风险，威胁居住者的财产安全和人身安全。
晚上睡觉是否开窗户需根据实际情况合理选择。若要开窗户，可安装纱窗防止蚊虫进入，同时关注天气变化和周边环境状况。若睡眠较浅或身体较为虚弱，建议适当调整窗户开启程度或关闭窗户，以保障良好的睡眠环境和身体健康。
