散光治疗方法有光学矫正、手术治疗、视觉训练等。
1. 光学矫正：通过佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正散光。框架眼镜是最常见的方式，验光后根据散光度数和轴位配制合适镜片，能有效提高视力。隐形眼镜分为软性和硬性，软性佩戴舒适但矫正散光效果有限；硬性透气性好，能更好矫正散光，尤其适用于高度散光和不规则散光。
2. 手术治疗：适用于不想依赖眼镜且符合手术条件者。常见手术方式有角膜屈光手术，如准分子激光原位角膜磨镶术LASIK、飞秒激光等，通过改变角膜形态来矫正散光；还有眼内屈光手术，如植入有晶体眼人工晶体，适合高度散光且不适合角膜手术者。
3. 视觉训练：对于一些因用眼习惯不良等导致的散光，可通过视觉训练改善。如进行眼肌锻炼、调节训练等，帮助增强眼部肌肉功能，提高眼睛调节能力，一定程度上缓解散光症状。
散光治疗需根据个人情况选择合适方法。治疗过程中要注意保持良好用眼习惯，避免长时间用眼、注意用眼环境光线适宜等。定期进行眼部检查，听从医生建议调整治疗方案，以确保治疗效果和眼部健康。
