高血脂会引发动脉粥样硬化、冠心病、脑卒、胰腺炎、眼底病变等危害。
1. 动脉粥样硬化:血液中脂质水平过高,易在血管壁沉积,形成粥样硬化斑块,使血管壁增厚、变硬、失去弹性,导致血管狭窄,影响血液正常流通,增加心脑血管疾病风险。
2. 冠心病:高血脂促使冠状动脉粥样硬化,使心脏供血血管狭窄或堵塞,心肌得不到充足血液供应,引发心绞痛、心肌梗死等冠心病症状,严重威胁心脏健康。
3. 脑卒中:脑血管因高血脂发生粥样硬化后,血管壁变得脆弱,易破裂出血,或形成血栓堵塞血管,导致脑部血液供应中断,引发缺血性或出血性脑卒中。
4. 胰腺炎:严重高血脂时,血液中甘油三酯水平极高,可能引发急性胰腺炎,出现剧烈腹痛、恶心、呕吐等症状,对消化系统造成严重损害。
5. 眼底病变:高血脂可使眼底血管发生粥样硬化,影响视网膜血液供应,导致视力下降、视物模糊,甚至引发失明等严重眼底病变。
日常生活中,要注意合理饮食,减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,增加运动,控制体重,戒烟限酒。定期体检,监测血脂水平,若发现血脂异常,应及时就医,在医生指导下进行规范治疗,以降低高血脂带来的健康风险。