阴虚常见症状有潮热盗汗、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦、头晕耳鸣等。
1. 潮热盗汗：潮热即定时发热，或按时热势加重，如潮水按时来潮一样。盗汗指入睡后汗出异常，醒后汗泄即止。阴虚时体内阴液亏虚，阳气相对亢盛，虚热内生，逼迫津液外泄，从而出现潮热盗汗现象。
2. 五心烦热：指两手心、两脚心发热及心胸烦热。阴虚不能制阳，虚热内扰，导致五心部位自觉发热，常伴有烦躁之感。
3. 口燥咽干：阴液具有滋润的作用，阴虚则阴液不足，不能滋润口腔和咽喉，故而出现口燥咽干的症状，常伴有口渴想饮水的表现。
4. 失眠多梦：心主神明，需阴液滋养才能正常发挥功能。阴虚时，心失所养，虚热扰心，导致心神不宁，从而出现失眠多梦的情况，睡眠质量往往较差。
5. 头晕耳鸣：肾阴亏虚，不能滋养头目，脑髓失充，就会出现头晕的症状；同时，肾开窍于耳，阴虚导致耳部失养，可出现耳鸣，多表现为耳内如蝉鸣般的声音。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜易伤阴液。饮食上可适当多吃一些滋阴的食物，如百合、银耳、黑芝麻等。避免食用辛辣、温燥、动火之品，以防加重阴虚症状。若症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗 。
