甲状腺功能低下的原因有自身免疫性疾病、甲状腺手术、放射性碘治疗、药物影响、先天性甲状腺发育不全等。
1. 自身免疫性疾病：自身免疫系统错误地攻击甲状腺组织，导致甲状腺细胞受损，甲状腺激素合成和分泌减少，常见如桥本甲状腺炎，体内产生针对甲状腺的自身抗体，持续破坏甲状腺功能。
2. 甲状腺手术：因甲状腺结节、甲状腺癌等疾病进行甲状腺部分或全部切除手术后，甲状腺组织减少，无法产生足够的甲状腺激素来满足身体需求。
3. 放射性碘治疗：常用于治疗甲亢，通过放射性碘破坏甲状腺细胞，若剂量控制不当，可能过度破坏甲状腺组织，进而引发甲状腺功能低下。
4. 药物影响：某些药物会影响甲状腺激素的合成或代谢，如锂盐、胺碘酮等，长期使用可能干扰甲状腺功能，导致甲状腺功能低下。
5. 先天性甲状腺发育不全：胎儿在母体内甲状腺发育异常，甲状腺组织缺如或发育不良，出生后就存在甲状腺功能低下的情况。
日常生活中要注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，维持内分泌稳定。饮食上适当摄入含碘食物，如海带、紫菜等，但不可过量。定期体检，监测甲状腺功能指标。若已确诊甲状腺功能低下，需严格遵医嘱服药，不可自行增减药量，定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案 。
