阻塞性睡眠呼吸暂停综合征病因有肥胖、上气道解剖结构异常、年龄、家族遗传、内分泌紊乱等。
1. 肥胖：肥胖人群颈部脂肪堆积，导致气道狭窄，睡眠时气道更容易塌陷阻塞，进而引发呼吸暂停。脂肪还会影响呼吸肌功能，降低呼吸驱动力，增加发病风险。
2. 上气道解剖结构异常：如鼻腔狭窄、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭低垂、舌根后坠等，这些结构异常会使气道空间变小，气流通过受阻，引起呼吸暂停。
3. 年龄：随着年龄增长，咽部肌肉松弛，上气道顺应性增加，睡眠时更容易出现气道塌陷，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患病率也随之升高。
4. 家族遗传：遗传因素可影响上气道结构和呼吸调节功能，若家族中有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，个体发病几率会明显增加。
5. 内分泌紊乱：如甲状腺功能减退，甲状腺素分泌减少，可导致黏液性水肿，引起上气道黏膜增厚、舌根肥大等，造成气道狭窄，引发呼吸暂停。
日常生活中要注意控制体重，避免过度肥胖，保持规律作息，戒烟戒酒。若出现相关症状，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗，以改善睡眠质量，减少并发症的发生。
