肝不好的早期症状包括乏力、食欲减退、黄疸、肝区疼痛、蜘蛛痣等。
1. 乏力：很多肝不好的人在早期会感到全身乏力，即使经过充分休息，这种疲倦感也难以缓解。因为肝脏功能受损，影响了营养物质的代谢和能量的产生，身体得不到充足的能量供应，从而出现乏力症状。
2. 食欲减退：肝脏参与人体的消化过程，当肝脏出现问题时，胆汁分泌异常，影响脂肪的消化和吸收，进而导致食欲下降，对油腻食物尤为反感，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
3. 黄疸：由于肝细胞受损，胆红素代谢出现障碍，血液中胆红素水平升高，会导致皮肤、巩膜发黄。早期黄疸可能不太明显，随着病情发展会逐渐加重。
4. 肝区疼痛：肝脏位于右上腹，肝不好时，部分患者会感到肝区隐痛、胀痛或钝痛，疼痛程度不一，有的可能只是偶尔出现，有的则较为频繁。
5. 蜘蛛痣：这是一种特殊的毛细血管扩张症，形似蜘蛛，多出现在面部、颈部、上胸部等部位。出现与肝脏对雌激素的灭活功能减弱有关，导致体内雌激素水平相对升高，引起小动脉扩张形成蜘蛛痣。
如果出现上述症状，应及时就医检查。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，戒烟戒酒，合理饮食，多吃蔬菜、水果，适当运动。若确诊肝脏疾病，需积极配合医生治疗，严格遵医嘱用药和复查。
