泪沟通常是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟。
泪沟的形成与多种因素有关。随着年龄增长，眼部周围的皮肤会逐渐失去弹性，皮下脂肪也会慢慢萎缩，原本饱满的眼眶组织变得松弛，从而形成泪沟。长期的熬夜、过度用眼等不良生活习惯，会导致眼周血液循环不畅，使得眼周肌肤出现水肿、暗沉等问题，加重泪沟的明显程度。
泪沟不仅影响面部的美观，还会让人看起来显得疲惫、衰老。从外观上看，泪沟呈现出一条明显的凹陷线条，将下眼睑分隔成不同的区域，破坏了面部的整体平整度。而且，泪沟的存在会使眼部下方的阴影加深，进一步突出眼部的憔悴感。
在日常生活中，要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，让眼部得到充分的休息。同时，要注意合理用眼，避免长时间盯着电子屏幕。还可以适当进行眼周按摩，促进血液循环。如果泪沟问题较为严重，建议寻求专业医生的帮助，在医生的指导下选择合适的治疗方法，比如填充治疗等，以改善泪沟状况，恢复面部的饱满与年轻态 。
