湿疹和热痱子可从病因、症状表现、发病部位、治疗方法来区分。
1. 病因：湿疹病因复杂，常与遗传、免疫异常、环境因素、过敏等有关；热痱子是在高温闷热环境下，汗液分泌过多且排出不畅，导致汗腺导管堵塞引发。
2. 症状表现：湿疹形态多样，急性期有红斑、丘疹、水疱，伴有渗出，慢性期皮肤增厚、粗糙、苔藓样变，瘙痒剧烈；热痱子多为密集排列的小丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕，常成批出现，自觉轻微烧灼及刺痒感。
3. 发病部位：湿疹可发生于身体任何部位，常见于头面部、四肢屈侧、手足等；热痱子好发于汗腺丰富部位，如额头、颈部、胸背部、腋窝等。
4. 治疗方法：湿疹治疗需根据病情阶段选择合适药物，如急性期有渗出时用硼酸溶液湿敷，无渗出时用糖皮质激素药膏；热痱子主要是保持皮肤清洁干燥，外用痱子粉、炉甘石洗剂等。
日常要注意保持皮肤清洁干爽，避免处于高温闷热环境，选择宽松透气衣物。若出现类似症状难以区分，应及时就医，在医生指导下明确诊断并规范治疗。
