气滞血瘀其实是由于气机郁滞而导致的血行瘀阻，或者是由于情志不舒，外邪侵袭引起肝气久郁不解所导致的。在我们的日常生活中可不要小看了气滞血瘀，它是很多疾病的发病基础。大部分女性都有着或轻或重的一些妇科疾病，多半也是由于气滞血瘀所导致的，下面让我们一起来看一下气滞的常见症状都有哪些。
1.脘腹胀痛
脘腹胀痛是气滞的一种常见症状，由于肝气不能正常的疏通，从而影响脾胃功能。导致脾胃失和，影响了胃脘和降，从而引起上腹部的胀痛。而由于脾胃升降紊乱也影响了胆汁的排泄，还会出现打嗝，嗳气，呕吐，食欲不振，腹泻便秘等症状。
2.月经不调
我们都知道女性是一种多愁善感的人群，她们往往喜欢发脾气，生闷气，情绪变化很大，所以更容易出现气滞的情况。主要表现在痛经，闭经，月经紊乱，头晕，还有乳房胀痛等症状。而由于气血运行不通畅，有一部分女性还会出现皮肤粗糙，长斑等表现。
3.情志不调
如果人体出现肝郁，导致疏泄功能异常。这时就会无法调节情绪，患者往往会表现为情绪低落，脾气暴躁容易动怒，而且经常的唉声叹气，对日常的生活和工作都产生了一定的影响。而情志不调又会加重肝郁气滞，如果不加以调理，就会形成一个恶性循环。
4.胁肋疼痛
当肝脏的疏泄功能失常时，肝经的气血运行也会受到一定的影响，从而会表现出胁肋疼痛的现象。但是这种疼痛并不是固定在一个位置的，往往会随着情绪的变化而变化，呈现出游走性。因此还会出现咽喉部不适，腹痛，头痛等不适症状。
以上四点是气滞的一些常见症状，气滞要及时的调理。在饮食上可以多吃一些疏肝理气的食物，也可以喝一些花茶来帮助调理，生活中要注意保持心情的愉快。而且不要久坐，因为久坐会导致脑供血不足，还会导致人的心理压抑。使精神状态欠佳，不利于身体的健康。