横纹肌溶解症临床表现有肌肉疼痛、乏力、茶色尿、恶心呕吐、发热等。
1. 肌肉疼痛：患者常感到全身肌肉酸痛，尤其是四肢、腰背等部位的肌肉，疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或剧痛，活动时疼痛可能会加剧，严重影响患者的日常活动和行动能力。
2. 乏力：身体会出现明显的乏力感，即使是进行简单的日常活动，如穿衣、走路等，也会觉得力不从心，这种乏力感可持续存在，导致患者身体机能下降。
3. 茶色尿：这是横纹肌溶解症较为典型的症状之一，由于肌肉溶解后，肌红蛋白释放入血，经过肾脏滤过形成尿液，使尿液颜色呈现出浓茶色或酱油色，通过观察尿液颜色可初步察觉异常。
4. 恶心呕吐：部分患者会出现消化系统症状，恶心、呕吐较为常见，这可能与肌肉溶解产生的代谢产物刺激胃肠道，或引发全身炎症反应影响到胃肠道功能有关。
5. 发热：少数患者会出现发热症状，体温可轻度或中度升高，发热机制可能与肌肉损伤后的炎症反应以及机体对损伤的应激反应有关。
日常生活中要注意避免过度运动、防止肌肉受外伤，合理安排运动强度和时间。若从事高强度体力劳动或剧烈运动，要做好热身和拉伸。一旦出现上述症状，应及时就医检查，明确诊断后积极配合医生治疗，严格遵医嘱用药和调整生活方式，以促进身体恢复。
