低密度脂蛋白是一种脂蛋白颗粒，能够将胆固醇运送外周组织细胞，可被氧化成氧化低密度脂蛋白。如果低密度脂蛋白过量，其携带的胆固醇就会聚集在动脉壁上，导致动脉硬化。那么，低密度脂蛋白偏高怎么办呢？下面我们来介绍治疗低密度脂蛋白偏高的三个方法。
1、饮食调理。如果有低密度脂蛋白偏高的情况，可以通过食疗来调理，建议平时多喝一些乳酸菌饮料。乳酸菌能够降低低密度脂蛋白，对血管健康非常有益。患者也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量吃一些红色水果，适当吃一些柑橘、苹果等水果。平时避免吃高脂肪食物，控制脂肪和盐分的摄入。
2、药物治疗。许多患者之所以有低密度脂蛋白偏高的问题，主要是因为平时缺乏运动，长期久坐，缺乏必要的有氧运动。建议在日常生活中加强有氧运动，每天花半个小时进行体育锻炼，可以选择跳绳运动或上下楼梯等运动方式，可以很好地消耗体内的蛋白值，将低密度脂蛋白脂控制在正常的范围内。
3、体育锻炼。如果低密度脂蛋白偏高的情况比较严重，也可以服用药物来治疗，建议服用一些日常的降脂药物，比如辛伐他汀药物，这是一种非常好的治疗药物，能够在短时间内缓解低密度脂蛋白偏高带来的症状。用药期间也可以多喝热水，热水有助于促进身体的新陈代谢，对药效的发挥也有帮助。
上文介绍了低密度脂蛋白高的三个治疗方法，包括饮食调理、药物治疗和体育锻炼。低密度脂蛋白高是一种常见的现象，与不良饮食习惯有一定的关系。如果低密度脂蛋白高的问题比较严重，患者最好及时治疗，进行降血脂治疗。患者平时要严格控制饮食，减少脂肪摄入。