中暑发烧快速退烧的方法有物理降温、服用退烧药、补充水分和电解质、通风散热、就医治疗等。
1. 物理降温：用湿毛巾敷额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量，起到降温作用；也可用酒精稀释后擦拭这些部位，但要注意酒精浓度不宜过高，以免刺激皮肤。
2. 服用退烧药：当体温超过38.5℃，可在医生指导下服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书剂量服用，以降低体温。
3. 补充水分和电解质：中暑发烧会导致身体大量失水和电解质紊乱，及时补充淡盐水、藿香正气水等，既能补充水分，又能调节体内电解质平衡，有助于身体恢复，利于退烧。
4. 通风散热：将患者转移到通风良好、阴凉的地方，解开衣物，促进散热，降低体表温度，缓解中暑发烧症状。
5. 就医治疗：若中暑发烧症状严重，如持续高烧不退、出现意识模糊等情况，应立即送往医院，医生会根据具体情况进行静脉输液、药物治疗等专业处理。
日常要做好预防中暑的措施，高温天气尽量减少户外活动，如需外出要做好防护。一旦出现中暑发烧症状，不要自行盲目处理，应根据实际情况选择合适方法，必要时及时就医，遵循医生的建议进行治疗，确保身体尽快恢复健康。
