枸杞可搭配红枣、桂圆、杜仲、锁阳、淫羊藿等补肾。
1. 红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效。与枸杞搭配，能在补肾的同时，起到气血双补的作用。二者一同泡水或炖煮，可使补肾效果更全面，适合肾亏且气血不足之人，长期饮用有助于改善面色萎黄、身体乏力等症状。
2. 桂圆：桂圆能补益心脾、养血安神。和枸杞搭配，能增强补肾养血之力。将桂圆与枸杞一起熬粥或制成茶饮，对于因肾虚导致的失眠、心悸等有一定缓解作用，还可提升身体的整体机能。
3. 杜仲：杜仲有补肝肾、强筋骨的作用。与枸杞配伍，补肾效果显著增强。可将杜仲和枸杞一起煎汤服用，能有效改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状，尤其适合中老年人。
4. 锁阳：锁阳能补肾阳、益精血。和枸杞搭配，能更好地发挥补肾固精的功效。可将锁阳和枸杞泡入酒中制成药酒，适量饮用，对肾阳亏虚、精血不足导致的性功能减退等有一定调理作用。
5. 淫羊藿：淫羊藿能补肾壮阳、祛风除湿。与枸杞搭配，能强化补肾壮阳之力。可将淫羊藿与枸杞一起煎水饮用，有助于改善肾阳虚衰引起的畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。
在通过枸杞搭配其他食材或药材补肾时，要注意适量食用，不可过量。同时，每个人的体质不同，对这些搭配的反应也有差异。若有严重的肾虚症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理，不可盲目自行用药膳补肾。
