糜烂性胃炎饮食上要注意避免刺激性食物、选择易消化食物、规律进食、控制食量、补充营养等。
1. 避免刺激性食物：应远离辛辣食物，如辣椒、花椒等，这类食物会刺激胃黏膜，加重糜烂状况；也要避免食用过冷过热的食物，过冷食物会使胃黏膜血管收缩，过热食物则可能烫伤胃黏膜，像刚出锅的热汤、冷饮等都不合适；同时，要杜绝饮酒，酒精会直接损伤胃黏膜，不利于糜烂部位的修复。
2. 选择易消化食物：可多食用粥类，如小米粥、南瓜粥等，其质地柔软，容易被消化吸收，能减轻胃部负担；面条也是不错的选择，尤其是清汤面，富含碳水化合物且易于消化；蒸蛋羹口感细腻，富含蛋白质，对胃黏膜有一定的保护作用。
3. 规律进食：要养成定时进餐的习惯，每天尽量在固定的时间吃饭，让胃部形成规律的生物钟，有助于胃酸的正常分泌和消化功能的稳定。
4. 控制食量：每餐不宜吃得过饱，七八分饱即可，避免胃部过度扩张，减少对糜烂部位的挤压和刺激，利于胃黏膜的修复。
5. 补充营养：适当摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果能提供丰富的维生素，瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质，有助于增强身体抵抗力，促进胃黏膜的修复。
糜烂性胃炎患者在饮食上多加注意的同时，还需保持良好的生活习惯，避免熬夜、精神紧张等。要严格按照医生的嘱咐进行治疗和复查，以便及时了解病情的变化，调整治疗方案，争取早日康复。
