腔梗患者平时要注意饮食、运动、血压控制、血糖管理、定期复查等。
1. 饮食：遵循低盐、低脂、低糖原则，减少腌制食品、油炸食物、甜品摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白，如菠菜、苹果、燕麦、鱼肉等，保证营养均衡，促进身体恢复，降低复发风险。
2. 运动：选择适合的有氧运动，如散步、太极拳、游泳等，每周至少150分钟。运动可增强心肺功能，提高身体代谢，改善血液循环，有助于预防腔梗再次发生。
3. 血压控制：定期测量血压，遵医嘱服用降压药，保持血压稳定。避免血压波动过大，减少对血管壁的损伤，降低腔梗复发几率。
4. 血糖管理：关注血糖变化，合理饮食与运动控制血糖。若血糖异常，需在医生指导下治疗，防止高血糖对血管和神经造成损害。
5. 定期复查：按要求定期复查，通过脑部CT、磁共振等检查了解病情变化，及时调整治疗方案。
腔梗患者在日常生活中要严格自律，保持健康的生活方式，积极配合治疗。时刻关注身体状况，一旦出现异常及时就医，遵循建议，做好各方面护理与预防工作，以提高生活质量，降低疾病复发风险。
