胃食管反流是一种比较常见的胃部疾病，胃食管外诸多机械性的功能紊乱都会引起胃食管反流，出现了胃食管反流患者就会有胃灼热和反酸的情况，这种情况大多都是在餐后一小时出现，反酸的时候还会有胃灼热的情况是这种疾病最常见的症状。这一点大家一定要知道。
要想判断是不是胃食管反流这种疾病，可以通过以下几种方法来诊断：
1.可以通过症状判断，如果患者伴随吞咽疼痛和吞咽困难，则可以判定为胃食管反流，因为有严重的食管炎或者是食管溃疡患者会出现吞咽困难是酸性反流食物刺激是上管皮下的感觉神经末梢所导致的。
2.当出现了不明原因的反复呕吐和咽下困难、并且有反复发作的慢性的呼吸道感染的情况，也可以判定是出现了胃食管反流。
3.由于反流的食物会刺激咽喉部的黏膜，就会引起咽喉炎出现声嘶和咽部不适的情况，患者还会有异物感出现，这种症状和咽喉炎类似，但是又不同于咽喉炎，因为这种异物感还会伴随疼痛，所以当出现了这些症状的时候，则说明患者是出现了胃食管反流的情况。
4.可以通过血液常规检查来判断是不是胃食管反流，当出现胃食管反流的时候。身体的内分泌也会紊乱，这个时候如果进行血液检查则可以查出某项指标升高。
胃食管反流这种疾病会损伤胃黏膜，所以它对人体的危害也是非常大的，在日常生活当中一定要注意这种疾病的预防，一定要控制体重，因为过度的肥胖者就会增大腹压而促成反流，所以应该避免吃一些高脂肪的食物，最好要少吃多餐，在睡觉前4个小时以内不要再吃东西了，必要的时候可以把床头抬高，也要戒烟戒酒，不要吃巧克力喝咖啡。