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低血压不能吃什么东西

更新时间:2025-08-22 16:37:15

低血压不能吃的东西有苦瓜、山楂、芹菜、玉米须、冬瓜等。

1. 苦瓜:苦瓜性寒凉,具有清热降火的作用,过量食用可能会使血压进一步降低,不利于血压的稳定,本身血压偏低者食用后可能导致头晕、乏力等不适症状加重。

2. 山楂:山楂有一定的降压作用,他能扩张血管、降低血脂。低血压人群食用后,可能会使原本就低的血压降得更低,影响身体正常的血液循环和各器官的供血。

3. 芹菜:芹菜富含膳食纤维等营养成分,有平肝降压的功效。对于低血压患者而言,食用过多芹菜可能会让血压下降幅度较大,引发身体不适,如出现眼前发黑、心慌等情况。

4. 玉米须:玉米须有利尿、降压等作用。低血压人群饮用玉米须煮的水或食用含有玉米须的食物,可能会导致血压进一步降低,影响身体健康。

5. 冬瓜:冬瓜是一种常见的蔬菜,有利水消肿的作用。食用后可能会使血容量减少,从而导致血压下降,对于低血压患者来说,不利于血压的维持。

低血压人群在日常饮食中要格外注意,避免食用上述可能导致血压降低的食物。同时,要保持均衡的饮食,适当增加盐分摄入,多喝水,以增加血容量。如果血压过低引发不适症状,应及时就医,遵循医生的建议进行调理和治疗 。

审编医生
倪新海心血管内科 主任医师 医院:中国医学科学院阜外医院

主治疾病:擅长冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失...详情>

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