低血压高可喝绿茶、山楂茶、玉米须茶、杜仲茶、罗布麻茶等。
1. 绿茶：富含茶多酚等成分，具有抗氧化作用，能够帮助清除体内自由基，改善血管内皮功能，一定程度上有助于调节血压，且其中的成分对心血管系统有积极影响，长期适量饮用利于血压稳定。
2. 山楂茶：山楂含有多种有益成分，如黄酮类、有机酸等。这些成分能扩张血管、降低血脂，从而辅助降低血压，对于改善低血压高的状况有一定帮助，可将山楂切片后煮水饮用。
3. 玉米须茶：玉米须含有多种活性物质，像皂苷、黄酮类等，具有利尿、降压等功效，能促进体内多余水分排出，减轻血容量对血管的压力，进而起到调节血压的作用，可直接用玉米须煮水当茶饮。
4. 杜仲茶：杜仲富含多种营养成分，如杜仲胶、黄酮类化合物等，有降血压、补肝肾等作用，能增强血管弹性，对血压的稳定有积极意义，适合低血压高人群日常饮用。
5. 罗布麻茶：罗布麻含有多种药用成分，如槲皮素等，具有平肝安神、清热利水的功效，能调节血压，改善高血压症状，可长期饮用辅助控制血压。
低血压高人群除了适当饮用上述茶饮外，日常还需保持健康的生活方式，如规律作息、避免熬夜、适度运动、控制体重、减少钠盐摄入、戒烟限酒等。同时要定期监测血压，若血压波动较大或身体出现不适，应及时就医，严格遵循医生的治疗建议 。
