泌尿系结石患者饮食需注意控制钙摄入、减少草酸食物、限制嘌呤食物、避免高糖食物、控制盐摄入等。
1.控制钙摄入：虽然钙是人体必需元素，但过量摄入可能增加结石风险。高钙食物如牛奶、豆制品等，应适量食用，并非完全不摄入，要保证每日钙摄入量在合理范围内，以维持骨骼健康等生理功能。
2.减少草酸食物：草酸易与钙结合形成草酸钙结石。菠菜、甜菜、坚果、可可等富含草酸，应适当减少食用量，降低草酸在体内的含量，从而减少结石形成几率。
3.限制嘌呤食物：动物内脏、海鲜、啤酒等嘌呤含量高，嘌呤代谢产生尿酸，可增加尿酸结石风险，所以要控制此类食物摄入，降低体内尿酸水平。
4.避免高糖食物：高糖饮食会使尿钙排泄增加，增加结石形成风险，像糖果、蛋糕等高糖食品要尽量少吃，保持饮食低糖。
5.控制盐摄入：过量盐摄入会增加尿钙排泄，不利于结石预防，日常饮食应减少盐的使用量，避免食用过咸食物。
泌尿系结石患者在饮食上多加注意，对病情控制和预防复发有重要意义。要养成良好饮食习惯，均衡膳食，多吃蔬菜、水果，多喝水促进排尿。同时，定期复查，根据身体状况和医生建议调整饮食。
