患有多囊肝多囊肾需要注意饮食、作息、情绪、定期检查、避免肾毒性物质等。
1. 饮食:遵循低盐、低脂、优质低蛋白原则,减少高盐食物摄入,以防加重水钠潴留,加重肾脏负担;控制脂肪摄入,避免食用油炸食品、动物内脏等;适量摄入鸡蛋、牛奶等优质蛋白,保证营养同时减轻肾脏代谢压力。
2. 作息:保持规律作息,早睡早起,避免熬夜,让身体各器官包括肝脏和肾脏能在夜间得到充分休息与修复,利于维持正常功能。
3. 情绪:保持积极乐观心态,避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中,不良情绪可能影响内分泌及免疫系统,进而影响病情。
4. 定期检查:定期进行肝脏和肾脏超声、肾功能、肝功能等检查,及时了解囊肿大小、数量变化以及肝脏、肾脏功能状态,以便调整治疗方案。
5. 避免肾毒性物质:避免使用有肾毒性的药物,如部分抗生素、非甾体抗炎药等,就医时告知医生病情,让医生合理选药;远离重金属、化学毒物等环境,防止损害肝肾。
日常要多关注自身身体状况,出现不适及时就医。严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理,切不可自行增减药量或停药。保持健康的生活方式,适当进行舒缓运动,如散步、太极拳等,增强体质,提高机体抵抗力,以更好应对疾病。