平足症手术后的康复训练包括关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练、步态训练等。
1. 关节活动度训练：术后早期，在医生允许下，进行足趾的屈伸活动，通过主动或辅助方式，缓慢活动足趾关节，以促进血液循环，防止关节粘连。逐渐增加踝关节的背伸、跖屈活动，可坐在床边，将小腿悬垂，主动进行踝关节的屈伸动作，每次活动到有轻微阻力即可，每组10 - 15次，每天3 - 4组。
2. 肌肉力量训练：随着恢复，进行小腿及足部肌肉力量训练。如进行直腿抬高练习，平躺在床上，伸直下肢，缓慢抬高至与床面成30 - 45度，保持3 - 5秒后缓慢放下，每组10 - 15次，每天3 - 4组，锻炼股四头肌力量。还可进行足部抓毛巾训练，将毛巾平铺在地上，用患足抓毛巾，增强足部内在肌肉力量。
3. 平衡训练：当肌肉力量有所恢复后，进行平衡训练。可先在双杠或扶手的辅助下，单足站立，保持身体平衡，每次站立30 - 60秒，逐渐增加时间和难度，过渡到无辅助的单足站立。
4. 步态训练：在平衡能力较好后，开始步态训练。先在平行杠内进行，练习正常的步行姿势，注意足跟先着地，然后过渡到全脚掌着地，逐渐增加步行距离和速度。
平足症手术后的康复训练需循序渐进，严格按照医生的指导进行。在康复过程中，要注意休息，避免过度劳累，防止受伤。定期复查，根据恢复情况及时调整康复训练计划，以确保手术效果，促进功能恢复。
