常见穴位如血海穴、三阴交穴，相对不常见的如箕门穴、冲门穴等可用于贴敷缓解大腿根疼。
1. 血海穴：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。此穴位是足太阴脾经的重要穴位，具有化血为气、运化脾血等功效。通过三伏贴刺激血海穴，可调节气血运行，对于因气血不畅引起的大腿根疼痛有一定的缓解作用。
2. 三阴交穴：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。它是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处。刺激三阴交穴能健脾益血、调肝补肾，改善因脏腑功能失调导致的大腿根疼。
3. 箕门穴：位于大腿内侧，血海穴与冲门穴连线上，血海上6寸。该穴位有健脾渗湿、利水消肿等作用，对大腿根部因湿气阻滞经络造成的疼痛有一定疗效。
4. 冲门穴：在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。冲门穴归属足太阴脾经，刺激此穴可调节下肢气血，缓解大腿根部位的疼痛不适。
在使用三伏贴缓解大腿根疼时，要注意选择正规医疗机构进行贴敷操作，确保穴位定位准确。贴敷期间，皮肤可能会出现轻微发红、瘙痒等现象，这属于正常反应。若出现严重红肿、水泡等不良反应，应及时就医处理。同时，日常要注意大腿根部保暖，避免过度劳累，以辅助缓解疼痛症状。
