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孕妇可以用冷水洗澡吗 孕妇应警惕洗冷水澡的三大危害

更新时间:2020-02-18 10:58:42

  孕妇可以用冷水洗澡吗?一些人有洗冷水澡的习惯,尤其是在炎热的夏天喜欢通过冷水淋浴达到降温的目的。可是对于孕妇而言,由于怀孕期间身体免疫力下降,洗冷水澡很容易对健康带来危害,所以在炎热的夏天建议通过其他方式进行降温。

  孕妇应警惕洗冷水澡的三大危害,即便在炎热的夏天也应避免洗冷水澡:

  一、影响胎儿发育

  孕妇洗冷水澡时,水温过低会使得毛孔紧闭,让血管出现骤缩现象,导致体内的热量无法散发出去影响了排热,对孕妇的健康造成不利影响。此外,在冷水刺激下血管缩小,会使得胎儿营养供给不及时,长此以往对胎儿的发育带来影响。

  二、引起感冒

  在孕期女性的身体抵抗力下降,所以即便在炎热的夏天洗冷水澡,也很容易因受凉引起感冒。此外,孕妇洗冷水澡还可能会出现血压升高、神经紧张甚至是心跳加快等症状,对此,在炎热的夏天如果想降温,可以通过其它方式如开风扇或空调等。

  三、诱发疾病

  如果孕期经常洗冷水澡,孕妇会出现四肢无力、腰背酸痛甚至是腹痛现象,还有可能会诱发肠胃问题,给孕妇的健康构成了威胁。所以为了保证孕妇和胎儿的健康,在怀孕期间应避免洗冷水澡。

  孕妇在整个怀孕期间洗澡应使用温水,避免水温过低以免对自身和胎儿健康造成影响。此外,洗澡的水温也不宜超过38℃,因为水温太高会很容易缺氧对胎儿的发育造成不利影响。孕妇在洗澡时时间不宜过长,而且最好采取淋浴的方式,避免进行盆浴以免引起感染诱发妇科疾病。

  孕妇的体质比较特殊,所以不能用冷水洗澡以免影响自身和胎儿的健康,对胎宝宝的发育造成不良影响。此外,孕妇还应注意做好身体护理,洗澡时水温应适合,并严格控制洗澡的时间,只有在怀孕期间多注意身体护理,才能保证胎儿的健康生长。

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