上呼吸道感染的发病原因主要有病毒感染、细菌感染、环境因素、自身免疫力低下、过敏反应等。
1. 病毒感染：是上呼吸道感染最常见的原因，如鼻病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等，这些病毒可通过飞沫传播、接触传播等方式侵入人体，引发感染，导致鼻腔、咽或喉部急性炎症。
2. 细菌感染：当身体抵抗力下降时，原本存在于上呼吸道的细菌，如溶血性链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等，可大量繁殖，引发感染，常见于受凉、淋雨、过度疲劳等情况后。
3. 环境因素：气温骤变、空气污染、居住环境拥挤、通风不良等环境因素，都有利于病毒和细菌的传播，增加上呼吸道感染的发病几率，例如秋冬季节气温较低，多在室内活动，空气不流通，易造成感染传播。
4. 自身免疫力低下：一些慢性疾病患者，如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病患者，以及长期使用免疫抑制剂、过度劳累、营养不良等人群，自身免疫力较低，难以抵御病毒和细菌的侵袭，容易患上呼吸道感染。
5. 过敏反应：过敏体质者接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，可引起上呼吸道黏膜的过敏反应，导致局部抵抗力下降，进而容易继发病毒或细菌感染，引发上呼吸道炎症。
日常生活中，要注意加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力。根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。保持居住环境的清洁和通风，减少与感染源的接触。在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所，降低上呼吸道感染的发病风险。
