腰椎间盘突出相信很多人都听说过，大部分是因为长时间缺乏运动，以至于腰椎发生病变导致，在这个时候一定要掌握治疗方法，让患者可以快速摆脱腰椎间盘突出，下面介绍腰椎间盘突出的常用方法。
1、按摩治疗法。腰椎间盘突出的患者在生活中可以使用按摩进行治疗，因为通过按摩可以刺进腰椎，使得身体不适得到缓解。如果可以使用专业的推拿手法来按摩还可以使得原本移位的腰椎恢复正常，达到理想的治疗效果。所以建议大家在生活中多进行腰部按摩。
2、药物治疗法。药物治疗法一般可以分为中药和西药两种治疗方法，其中中医中把腰痛分为风湿，寒湿，湿热，淤血堵塞等，各种原因诱发的腰痛使用的治疗方法各有不同，而使用中药内服外敷可以使得患处的不适感得到减弱的同时，还可以帮助患者改善体质，调节疾病。
3、运动治疗法。运动治疗的特点在于通过运动改善体质，使得腰椎力量得到增强，最终达到治疗腰椎间盘突出的目的。但是不同的患者使用的运动治疗法各有差异，所以大家最好可以结合个人的实际情况进行运动，避免对患处造成二次刺激。
4、手术治疗法。如果患者的腰椎间盘严重脱出时，医生会建议使用手术的方法进行治疗，但是具有一定风险，并且费用极高，建议大家慎重。
腰椎间盘突出的治疗除了要注意医学治疗法之外，个人的护理也是十分必要的，因为不少人患上腰椎间盘突出正是因为长时间不良的生活习惯导致的，譬如总是缺乏运动，经常弯腰驼背，在受到外伤的时候不重视治疗等，为了自己的身体健康着想，最好可以多加注意，积极调节，远离伤害。